第三十三章 体能训练

    步风好奇的看着旗朔。旗朔神秘的笑了半天，然后缓缓的说：“我其实也不知道。。”

    “我靠、、你酝酿半天就给我整出一不知道来？”

    旗朔一摊手，无奈的说：“这我真的是不清楚，你得去问那几个老生了，像魏铭他们。”

    步风只好点点头，不在继续和他讨论这个问题。

    王涛把手里的记事本合上，然后大声的喊道：“首发PF就是新生肖梓穹了！还有PG，毫无疑问的是步风！至于SG的位置，等韩教练回来在说！”

    正说着，“梆”的一声，球馆的门被一股猛力推了开。

    一个怒气冲冲的人影往球馆里走。

    步风并不认识这个人，不过他隐隐感觉这个人应该不一般。

    果然，那人正低沉着头走着，突然爆喊一声巨响：“集合！！”

    只要不傻的人都能看的出来，这个人就是市一中的教练——韩同，而且很明显的，他很生气。

    不过队员们好像完全没有因为韩同此时的心情而感到害怕。

    一般的高中球队，只要教练一生气，那球员就有的受了。

    不过步风看其他队友的表现，感觉这个教练还是能不把自己的情绪带到球队来的。

    果然，本来一头怒火的韩同，来到球员面前后，深深的吸了一口气，然后缓缓吐出，用平和的语气说：“那个首发定出来了没有？”

    王涛来到他身边说：“除了得分后卫，其他都确定了。小骆和旗朔打平了。”

    韩同先看了看旗朔，又盯着小骆说：“小骆啊，你跟一个新生打平了，丢不丢人啊你！你，滚到替补里去。”

    步风微微一笑，心里暗暗称赞。这件事情韩同其实处理的很好。表面上韩同在批评小骆，实际上他却知道，小骆一定会去替补的，因为小黑。

    与其直接平淡无奇的让小骆去到替补的位置，还不如借旗朔激他一下，这就可以达到一箭双雕的作用。

    韩同又说：“首发的五个人出列！”

    步风、旗朔、魏铭、肖梓穹、刘杰遥同时往前一步。

    韩同扫视了五个人，然后淡淡的说：“老规矩，10次折返跑、80个俯卧撑、50个深蹲。”

    这句话韩同说的很轻松，很平淡，就好像这些训练像呼吸一样轻松。

    魏铭和刘杰遥好像习惯了韩同用如此轻松的语气说出这些高强度训练。新生里，步风和肖梓穹就不是那种爱抱怨的人，不过旗朔可就不一样了。

    “诶，我天！教练，这也太狠了点吧。”旗朔无奈的举手说道。

    韩同淡淡的一笑，把双手架在胸前，然后说：“少跟我这废话，赶紧的，动起来！”

    五个人来到底线，开始准备做折返跑。

    步风微微低着头，心里有些紧张也有些激动。他已经有很长的一段时间没有做过这种高强度的训练了，身体隐隐有些长草的感觉。

    步风自己也知道，在不训练身体就废了，彻底回不到一年前的巅峰状态了。前段时间因为... -->>
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