地宫修行 灵山老祖

    看见突然关上的门，月红颐才知道，这下真的要修行了。

    而且闭关房里面黑漆漆的啥也没有。

    行吧，行吧，这真是上了贼船了！然后她想悄悄用自己的幻术打开这个闭关房的门，可是不管怎么念咒语，房门依旧不动！

    好吧，果然还是玄天厉害。

    既然要被关两天两夜，那就还是打坐吧。

    这段时间自己好像也挺浮躁的，就当净化一下心灵吧。

    月红颐开始放松、盘腿、双手结定印、打直脊梁、双肩放平、舌抵上颚、目光下垂看自己的鼻尖。

    其实之前也这样修过，但是好像并没有修出什么感觉。

    这一次估计玄天的目的是想让自己安静下来吧。

    果然刚开始和之前一样，月红颐在黑漆漆的闭关房里，先是很不自在，然后双盘的大腿根部也扯得非常的疼！

    可是慢慢地这种疼就麻木了，取而代之的依旧是她满脑子的念头，一会儿担心，打不过天赐，一会儿担心去不了南部，一会儿又想风斩麟现在在干嘛呢？

    各种念头此起彼伏！

    就在她有点沮丧的时候，突然空气里面传来玄天的声音：

    “不用去管那些念头，尽量放松，尽量无念！跳出来观察自己的念头，逐渐控制自己的念头！如观察到一个念头都出现，你就马上呼吸放松又重头再来，”

    “好。”原来玄天并没有真的离开呀，他一直在观察。

    月红颐依靠他的话开始慢慢去观察那些念头，而这些念头自己平时不觉得，真的观察起来，发现自己杂念纷飞！

    放松、看到念头、从头再来……就这样月红颐慢慢地，大海波涛一般的点头慢慢就如瀑布，一般开始逐渐少起来。

    她不知道安住了多久，发现自己的心从未像现在这么宁静过。

    好像过去、未来、现在所有的烦恼都和自己无关。

    “你的舌下会出现口水，吞七口下去。”玄天的声音又在空中响起。。

    月红颐照做。

    她从未感觉到身体如此的清安，好像腿部的撕拉一样的疼痛也没有了。

    但过了一会儿她还是困了，眼睛开始眯起来，感觉好像要睡着了一样。

    “别睡，眼睛半眯，看着鼻尖。”玄天的声音又响起。

    月红颐赶紧正襟危坐，重新调整自己的身体，果然又好像清醒了很多。

    就这样不知过了多久，整个空间里面只有月红颐自己。

    她从未如此安静。

    她从未如此观察自己的念头。

    她也从未这样观察过自己的身体。

    她好像进入了一种全新的领域，应该说是一个全新的世界。

    这个世界细微的只有自己的呼吸。

    念头越来越少。

    身体却越来越舒服。

    她好像看到了什么在前面发着光。

    她这样去探寻那是什么的时候，突然闭关房的门打开了，玄天站在门口淡淡地说：“两天两夜到了，出来休息吧。”

    “已经两天两夜了吗？我怎么觉得才过了一会儿？”月红颐诧异的侧脸看着他。

    “嗯。”玄天点头。

    “这么快，那为什么我也不饿也不困。”月红颐纳闷... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读