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第十六章 正式训练(求推荐票)

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/>     “走,下面才是正式的训练。”一见林异停了下来,东方璇立刻说道。

    “刚才那个不算?”林异提起精神,五圈那可是有五千多米,就算在军营,对于新兵来说,也是正式的训练了,怎么到了这里还不算。

    “简单的跑步只是活动筋骨,真正要想让身体力量变强,还得加码。”东方璇指了指旁边的一栋楼,脸上露出一抹邪意,道:“去那里的一楼房间拿一个背篓,用石头装满,再继续围着这里跑,我不限制时间,也不要求你跑得太过,但我不喊停,你就不能停下来。”

    林异觉得这个要求不过分,他可以接受,既不限制时间,也不要求速度,那他就可以划水了,只要摆出跑的样子来,那就够了,即使不能停下来,那也只是相当于走路而已,不会有什么压力。

    这么想着,林异来到了东方璇所指的那栋楼,打开了一间房间,进去以后他随便看了几眼,就找到了一个背篓,可当他看到这个背篓时,心中原有的那一点小庆幸完全消失了,这个背篓比他的肩膀还宽,高度也到达了膝盖以上,这要是装满石头,铁定有两百斤以上,背起来都困难重重,更别提还要跑。

    林异气愤的带着背篓回来,他没有去装石头,只是一下把背篓扔地上,道:“你觉得耍我很好玩?”

    “你刚刚说什么?”东方璇表情立刻阴了下来,故意反问道。

    “呃,那个,我是说这背篓有点大,能不能只装一半?”林异熟悉这个表情,他本来就是打算来商量的,只是想先把气势提上去,不过现在看来没有用,而他也不是那种好了伤疤忘了疼的人,虽说骨头因为手环的原因变硬了,但被打总归还是肉疼,跟骨头关系不大。

    “这个是最基础的加码训练,一定得装满。”东方璇不肯让步,她认为林异应该能背得起来,只是走得艰难,所以才放开了限制。

    “什么事都是得循序渐进,是吧?我保证十天以后能做到背满。”林异开始据理力争,最起码一开始不能这样,否则以后还不知道会有多残酷。

    “循序渐进,你说的没错,可是你听过赶鸭子上架吗?宗门的前一次考核是在一个多月以前,现在你还有十个月多一点点,你真的认为那时候你能到达气元境五星,而且同时能掌握三种体阶高级元技?”东方璇也不示弱,在玄元境之前的境界,她可是有一整套的高效率修炼法,而这一套,就是一种极限之法,从源头开始,就极限施压,为的只是最后的那一次反弹。

    “那我也告诉你,牵马到河易,强马饮水难,能做得到,我也不会故意来这里打扰你。”林异不服,什么十个月一个月,他都还没真正想要修炼呢,说这些时间和条件,根本没用。

    “喏,你自己也承认了,这只是难而已,并不是不可能。”东方璇顺势说道。

    “你这是强词夺理!”林异气愤道,像东方璇这样不讲理的姑娘,还真是,还真是太常见了,这个世界或许较少,但在地球上,那可是抓一大把。

    “随你怎么想,反正你只有两个选择,一,装满了去跑步,二,被我打一顿,然后再装满了去跑步。”
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