天刚蒙蒙亮,秦一晗就已经醒了,盘膝打坐在竹床上,他运转着青叶吐纳法,周围的灵气细细缕缕被他吸入体内,然后盘踞在丹田的位置,形成一个小型旋涡。
约莫一炷香的时间,只听见一声脆响传开,秦一晗这才睁开了双眸,吐出一口气,脸上带着满意之色。
“呼,终于打破了那道屏障,丹田的面积彻底扩大了一倍。”
感受着体内澎湃的真气翻滚,秦一晗十分满意,一拳挥向空中,泛着丝丝绿色霞光,比之以往威力大了不少。
而与此同时,方回规定的集合时间也到了,于是他跳下床去,来到了木屋跟前,神采奕奕。
除却秦一晗外,其余七人都迟到了,并且一个个脸上都充满疲惫之色,似乎连说话的力气都没有,看起来病恹恹的。
他皱眉,看向一旁无精打采的韩沐言,道:“师姐,你们这是经历了什么?”
“小师弟,昨天你逃过了一劫,今天你就知道了,折磨死人。”韩沐言有气无力的说道,将半边身子搭在了秦一晗身上,整个人仿佛虚脱了一般,疲惫极了。
“这么吓人?”
扫了眼李冉与柏木二人,发现他们此刻也是有气无力,虚脱了一般,秦一晗眼皮微跳,这是什么训练,这么恐怖?不过隐隐的,他心里也有几分期待。
看到众人陆续来齐,方回脸上浮起一抹笑容,道:“今日继续。”
随即只见他中指微弹,一个呼吸时间,秦一晗便感觉身上突然有了万千枷锁般,背脊瞬间弯曲,压得难以喘得过气来。
再加上韩沐言此刻搭在他的身上借力,一大半力量也让他分担了,致使他差点就一个踉跄栽倒。不过也幸好秦一晗得到了青叶吐纳法,真正踏入了淬体期,不然可有的丢人了。
其他七人此刻也是如此,背脊微微弯曲,一副苦不堪言的样子。
“今日晨练正式开始,先绕着小桃花谷跑十圈。”方回笑眯眯的说道,但他此刻的笑容,在众人眼里却显得十分可恶。
但很快,众人便排好了队形,因为秦一晗是今日在加入的缘故,排到了最后一个。
旋即他们便开始沿着上小桃花谷的四周小路开始奔跑,身上仿佛有千斤重一般,每踏一次步,都会发现地上有着一个凹陷的足印,秦一晗感觉自己腰就要断了。
半个时辰的功夫,他们才跑完一圈,按照方回的规矩,只有完成了任务才能吃午饭,这样跑下去估计得下午才能完成了。
若是落伍了,也必须要跑完十圈,不然不准吃饭,还要挨上方回的一记鞭子,痛苦万分。
等到众人都跑完了十圈,回到原点时,已经是下午时间,秦一晗真的是麻木了,累的麻木、饿的麻木。
他终于明白了为何桃花谷盛产高手,这训练太过变态了,根本就非常人能接受。
这不仅是在锻炼肉身,同样也是在锤炼自己的意志!若是意志力不够坚定,早已经坚持不下去,但众人最后都咬牙坚持了下来。
因为幼年时期在黑堆里的经历,让秦一晗多多少少占些优势,成为了这一行人跑步中的第三名。
午饭时间,方回也没有准备什么食物,而是每人派发了一枚黑褐色丹药,入口十分苦涩,差点让秦一晗给吐出来,眉毛拧在一起,他猛地嚼了嚼,然后吞了下去。
在黑堆里吃过比这更难吃的发馊食物,区区一枚丹药又算得上什么。而韩沐言与司漪等人苦着一张脸,勉勉强强吃了下去。
在黑堆里的生活,早已经让秦一晗拥有极强的韧性,干什么事情都极为专注。如果不是这样,幼年的他早就在黑堆里化成滋养泥土的肥料,更何谈活下去。
不过很快秦一晗便感受到了这黑褐色丹药的非凡效果,一吞下肚子,便感觉一团极为精纯的能量沿着经脉传来,暖洋洋的,真是良药苦口利于病,虽然他没病。
秦一晗盘膝打坐,运转着青叶吐纳之法,将这股能量尽数吸收进自己的身体里,瞬间疲惫之感消失了很多,丹田处的真气愈发浓郁了一分,渐渐由淡绿色转为青绿色。
这是真气的质变!
想必就是这黑褐色丹药所带来的的极大好处。
约莫一炷香的功夫,众人都大致吸收尽丹药药效,脸色变得红润了一些,不再那么无精打采。
“现在开始第二个阶段。”
方回嘴角勾起一抹笑容,道。
“还有第二阶段?”秦一晗闻言微微一怔,不过随即恍然,这不还有半天的时间吗,自然不能浪费。
“第二阶段更有的难熬。”韩沐言嘟着小嘴,一脸愤愤然。
似乎是配合韩沐言的话一般,方回大手一挥,顷刻间众人前方便出现了八列高达数尺的百个木桩子,高矮不一,相隔距离也是不同,在其底下更是有着长满尖刺的绿色植物。
并且众人身上才解除一会儿的重力感,又席卷而来,比之晨跑时更为浓厚了些,让众人背脊更为弯曲了。
“争取在睡觉之前走过去。”方回淡声说道,随即便一脸优哉游哉的躺在竹椅上,进行日光浴。
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