第十八章 倒背如流

所有班级的队伍都已经整理好了，所以今天的晨跑已经开始跑步了，如果整个学校的学生绕着圈跑话，根本站不下一个学校的人。，所以大家都是沿着草地往返跑，一共跑了12个往返。因为大家跑的都并不是很整齐，所以教官后面还是对大家长了很多很多的问题。等解散后都已经很晚很晚了。

    严小伶和邓芯芯解散完，赶紧整理好寝室内务，吃完早饭便去了操场军训。

    不到十分钟，教官便到了操场。这时集英方阵所有人都已经到齐了。

    “立正——向右看齐。”教官大声的念着口号。

    “老规矩，先站军姿。”

    站完军姿后教官对我们说，“今天我们学正步走。”

    “昨天我们学习的是行进齐步走，今天我们学习正步走听起来是不是觉得很相似，其实他们还真的挺相似的。”

    “所以我希望今天一个上午我们就可以把正步走给练好。”

    “大家看着我的动作，仔细看哈，一会儿你们要做到位。”

    “正步走要领就是脚要崩紧、腿要伸直、出腿要快！当听到正步走的口令时，左脚顺正前方提出约75cm.脚掌与地面平行.脚尖下压，脚掌离地面约25cm.踢腿的过程中两腿一定要挺直，用脚腕的劲去带动腿。摆臂动作：手型为：四指微屈，大拇指贴于食指第二关节”

    “这不是和齐步走一样嘛？”全方阵的人异口同声的说

    “不一样，齐步走是上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二关节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然里合，手心向内微向下，拇指根部对正衣扣线，并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米，离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟116—122步。”一个男生的声音徐徐传来。

    严小伶沿着声音望去，说话的正是林一凡。

    “哇，好厉害吖。”

    “人才呐。”

    “好喜欢他啊！”

    “……”

    “不愧是男神诶。”

    一道道声音传来。

    教官也是一脸惊讶的看着林一凡。

    林一是随口说出来的，因为听到大家说齐步和正步是一样的，脑子突然一崩，嘴里就已经开始吐字了，林一凡后悔自己的冲动了。

    “大家要像十二班的班长好好学习啊”教官夸赞道。

    此刻，全方阵的人都在为林一凡????。

    “好了好了，安静，我们继续学习正步走了。”教官示意大家停止说话，这是所有人都乖乖的闭上了嘴巴。

    后来所有人都在一起跟着教官做着反反复复的动作，后来，分成几个几个的小组练。

    很快也就到了下午。下午的太阳往地表铺满了热气，热使空气变的稠凝了起来，出了室外就像进了一个大烤炉一般在太阳底下站上站一站，汗水就会使身体变得黏糊糊的。

    下午军训的内容是“起立，蹲下”和“脱帽摘帽”

    老规矩！同样是先站十五分钟的军姿，再开始的训练。